リラックスするためにしていることは
イヤホンつけて音楽を聴くことです。
野球の試合前とかで集中力を高める為に好きな音楽を聴いて
リラックスしながらイメージトレーニングをして
いつも試合に挑んでいます。
たしか、羽生選手も音楽を聴いてましたね。
どんな音楽を聴くと集中できるのかな？
豊田株式会社 ホームページ トピックス
http://www.toyota-corp.com/wp/?page_id=9
0 件のコメント:
コメントを投稿