毎日、お風呂に入浴剤を入れてゆっくり湯船につかるようにしています。
いい香りに包まれながらぼーっしてるとリラックスできていいです。
入浴剤の種類も本当に多くて変わったものもあるので、
お店に入浴剤コーナーがあるとつい見てしまいます。
最近は入浴剤を集めるのが楽しいです。
入浴剤好きなんですけど、掃除するのが大変なので
無色の入浴剤一択になりました(^^;
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2022年10月17日月曜日
2022年10月11日火曜日
9月の訪問者
いつも、当ブログを見ていただき、ありがとうございます。
9月の訪問者は延べ147名でした。
10月27日～11月9日は「読書週間」です。
2022年本屋大賞受賞した逢坂冬馬著「同志少女よ、敵を撃て」や
全国書店員が選んだおすすめコミック2022 第1位 龍幸伸著「ダンダダン」を
読んでみたいです。
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2022年10月3日月曜日
リラックスするためにしていること vol.2
私はヨガをしています。youtube動画を見ながらなので、自宅で好きなときに、
ほぐしたい箇所のメニューが無料でできて、とても重宝しています。
朝ヨガ、夜ヨガがお気に入りで、夜は寝つきやすく、目覚めもすっきりです。
ただ、夜に欲を出してしまい、きつめのメニューをすると、逆に眠れなくなる
こともよくあるので、気をつけたいと思っています。
寝る前に軽めの運動は良いですね。
続けられないのが悩みです...。
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2022年9月26日月曜日
リラックスするためにしていること vol.1
ブログ「社員に聞くシリーズ」第19弾は「リラックスするためにしていること」。
寝る少し前から間接照明にしています。
もともと部屋のインテリアで買ったのですが、自律神経を整えるのにいいとネットで
見て、お風呂に行くタイミングで部屋の電気を切り替えるようになりました。
この方法に効果があるかはまだ不明ですが笑、個人的には薄暗い中でリラックス
できています。
寝る前のスマホが止められなくて困っています。
依存症ですかね(>_<)
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2022年9月20日火曜日
将棋大会
９月２５日午前１０時～午後３時（受付午前９時～）
第２回大曽根商店街通り 将棋大会が開催されます。
自由対局は当日参加できます。
藤井聡汰竜王の師匠、杉本昌隆八段のトークショーと記念撮影会もあります。
（午後１時～）
興味のある方は、ご参加ください。
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2022年9月12日月曜日
8月の訪問者
いつも、当ブログを見ていただき、ありがとうございます。
8月の訪問者は延べ125名でした。
社員に聞くシリーズ第18弾「松藤さんに一言」
熱いメッセージを12名の方からいただきました。ありがとうございます。
続いて、第19弾を開始しますので、社員のみなさん、ご協力願います。
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2022年9月5日月曜日
松藤さんに一言 vol.12
少しずつ現場に出てわからないこと、疑問に思うことが出てきたと思います。
わからないことは自分で考えて、調べて、それでもわからなければ先輩に聞くこと。
わからないことを放置しないこと。
優しい先輩ばかりなのでみんな教えてくれます。
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